Ede doet mee!

Mindful yoga bij 'ahimsa yoga'

De yogales bestaat uit zachte oefeningen waardoor je diep ontspant. Door het rustige tempo ervaar je intens hoe je beweegt. Niets moet in de les, presteren al helemaal niet. Het gaat juist om verzachten en ontspannen. Hierdoor kom je werkelijk in contact met je lichaam, en dus met jezelf.

Heb je geen ervaring met yoga? Geen enkel probleem.

Meer informatie vindt u op www.ahimsayoga.eu


Beschikbare varianten:
  • Proefles
  • Cursus van 10 lessen
  • Losse les (alleen in overleg met Ahimsa Yoga)