Ede doet mee!

Mindful yoga en qigong bij 'ahimsa yoga'

Zowel de yoga- als qigongles bestaat uit zachte oefeningen waardoor je diep ontspant. Door het rustige tempo ervaar je intens hoe je beweegt. Niets moet in de les, presteren al helemaal niet. Het gaat juist om verzachten en ontspannen. Hierdoor kom je werkelijk in contact met je lichaam, en dus met jezelf.

Heb je geen ervaring met yoga of qigong? Geen enkel probleem. Je bent van harte welkom voor een proefles. Kijk voor je je aanmeldt eerst op de website om te zien op welke lestijden er nog plek is.

Meer informatie vind je op www.ahimsayoga.eu


Beschikbare varianten:
  • Proefles
  • Cursus van 10 lessen yoga
  • Cursus van 10 lessen qigong
  • Losse les (alleen in overleg met Ahimsa Yoga)