Ede doet mee!

Diverse activiteiten in Het Westhoffhuis en De Schakel

Dorpshuis Het Westhoffhuis en Buurtcentrum De Schakel zijn beide gevestigd in Lunteren, Gemeente Ede. De huizen worden bestuurd door de SSCVL, Stichting voor Sociaal en Cultureel Vormingswerk te Lunteren. SSCVL biedt een ruim aanbod van cursussen en activiteiten.

Van jaar tot jaar worden wijzigingen in het aanbod aangebracht. Vaak ligt het accent op de jeugd en op ouderen. Het Westhoffhuis biedt onder andere onderdak aan Cultura (bibliotheek). Het centrale deel is een open ruimte, Het Plaza genoemd, met een moderne keuken, een bar, biljarts, leestafel en computerplekken.

Ook is het mogelijk om een cursus te volgen, zoals Engels op allerlei niveaus, maar ook schilderen, tekenen boetseren en fotografie is mogelijk. Er zijn muziekvoorstellingen, theater en film. Ook zijn er lezingen te bezoeken en organiseren wij busreizen voor ouderen.

Cursus leren ontspannen
Voor wie is de cursus bedoeld?

  • voor mensen die stress ervaren
  • voor mensen die stressgevoelig zijn
  • voor mensen met een doorverwijzing
  • voor iedereen die graag goed wil ontspannen

Het doel van de cursus is in 8 lessen, onder deskundige begeleiding:

  • leren ontspannen
  • leren wat het stress-systeem is
  • wat het doet
  • op welke manieren je kan ontspannen en
  • welke daarvan het beste bij jou past

De cursus wordt gegeven door Cesar Oefentherapeute Jeanine van de Vis Start: doorlopende cursus dus continue instroom. Wanneer: donderdag Waar: Het Westhoffhuis Tijd: 14.00 uur Kosten: Blok 8 lessen € 76,00

 

Cursus Bewust Beter Bewegen
Heeft u ook steeds lichamelijke klachten of ongemakken bij het bewegen? Heeft u al therapie gehad maar wilt u blijven bewegen en denkt u; hoe nu verder? Heeft u angst voor bewegen? Heeft u een doorverwijzing? Wij starten een cursus voor iedereen die goed wil bewegen.

De cursus wordt gegeven door Cesar Oefentherapeute Jeanine van de Vis En Esmee van Hattem. Onder deskundige begeleiding willen zij u leren, bewust beter te bewegen met een optimaal houdings- en bewegingspatroon.

In de cursus wordt gewerkt aan:

  • mobiliteit/soepelheid van het lichaam
  • stabiliteit van het lichaam
  • kracht, versterkende oefeningen voor de spieren
  • uithoudingsvermogen of te wel conditie
  • goed houdings- en bewegingspatroon aanleren

Start: doorlopende cursus dus continue instroom. Wanneer: maandag Waar: Het Westhoffhuis Tijd: 10.00 uur. Kosten 21 lessen € 200,00

Indisch koken
In De Schakel SSCVL, Schaepmanstraat 58, Lunteren. Voor meer informatie: tel. (0318) - 48 24 85. De kosten voor de gehele cursus zijn € 87,50 (incl. € 12,50 ingrediënten eerste les).


Meer informatie vindt u op www.sscvl.nl .


Beschikbare varianten:
  • Open Eettafel in De Schakel 1e en 3e woensdag in de maand, per keer
  • Engelse les, jaar, instroming mogelijk / uw eigen bijdrage is € 80
  • Cursus fotograferen, start mei 2017
  • Cursus Bewust Beter Bewegen
  • Dansen voor 50-plussers op woensdagmorgen
  • Cursus leren ontspannen
  • Indisch koken