Yoga, Meditatie en Welzijn bij Mayin Yoga & Meer
Mayin is meer dan alleen een Yogastudio! Ontspanning is de basis voor gezondheid in lichaam en geest. Yin Yoga brengt gezond bindweefsel, soepelheid, vermindering van pijn en nog veel meer. Tevens leer je je lichaam beter kennen door te ontspannen en los te laten. Mayin: voor ontspanning, rust, bezinning en bewustwording.
Meer informatie vindt u op www.mayin.nl
Beschikbare varianten:
- Yin yoga 1 uur les vanaf 18 jaar dinsdag en donderdag 19.00 uur (1 maand)
- Yin Yoga 1 uur les vanaf 18 jaar dinsdag en donderdag 20.30 uur (1 maand)
- Yin yoga 1,5 uur les vanaf 18 jaar woensdag 18.30 uur (1 maand)
- Yin Yoga 2 uur les vanaf 18 jaar donderdag 9.30 uur (1 maand)
- Quantum meditatie en teaching 1,5 uur
- 1 daagse stilte retraite Yin yoga en meditatie