Yoga voor je rug, je adem en balans bij Yoga Jaya Bennekom
In ons dagelijks leven vergeten we vaak de basis die onze activiteiten mogelijk maakt: onze ademhaling en een natuurlijke lichaamshouding. Bij Yoga Jaya Bennekom oefenen we de bewegelijkheid van onze rug en gewrichten. Hierdoor verbetert je houding, ontstaat er ruimte in je lichaam voor een diepere ademhaling en kom je meer in balans. De lessen zijn geschikt voor zowel beginners als mensen met meer yoga-ervaring, jong en oud.
Meer informatie vindt u op www.yogajayabennekom.nl
Beschikbare varianten:
- Strippenkaart voor 8 lessen in 10 weken
- Strippenkaart voor 8 lessen in 15 weken